Valitettavasti juuri tämä asia unohtuu usein meditoitaessa ilman tuolia tai joogatyynyä. Joogatyynyn kanssa käytät erityistä laitetta, joka muistuttaa sinua lempeästi yhä uudelleen ja uudelleen paitsi istumisesta mukavasti, myös hyvän ryhdin ylläpitämisestä. Tietenkin voit aina tarkistaa ryhtiäsi samanaikaisesti peilin avulla ja säätää sitä tarvittaessa. Kun katsot itseäsi peilistä, huomaat varmasti, että joogatyyny ei ole vain hyödyllinen asuste, vaan myös tyylikäs sellainen.
Kommentti